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腰痛(ヘルニア・坐骨神経痛)には…?!

こんにちは!三国駅徒歩5分 自律神経整体で皆様のお体の自然治癒力を促し、愛をもってより良い人生を送る整体師の森本晶子です。

この度はブログを読んでいただき、ありがとうございます。

今日は腰痛(ヘルニア・坐骨神経痛)について書いていきたいと思います(^^♪

突然ですが、今このブログを読んでいただいている方で腰痛やヘルニア・坐骨神経痛でお悩みの方はおられますか?

そしてその腰痛やヘルニア・坐骨神経痛がなかなか改善せず、今も困っている・もしくは以前よりはマシだけどいつも痛みや違和感を感じている。

そのような方は是非このまま読み進めてください!!

まず腰痛の中でもヘルニアと病院などで診断された方もおられると思います。

ここでおさらいですが、ヘルニアとは…?

 

ヘルニアで有名なのが腰椎椎間板ヘルニアがあります。

簡単に言うとこれは背骨と背骨の間にある椎間板という背骨にかかる負担を軽減してくれるクッション材のようなものがあります。

そのクッション材の中にある髄核というものが、何らかの理由で外に飛び出して体の組織に負担をかけているため、結果シビレや痛みという症状を出します。

 

そして坐骨神経痛ですが、これは人の体の中で最も太い神経である坐骨神経が、腰からお尻、太ももを通って足首の付近まで神経が通っています。

この神経は腰の神経の圧迫(ヘルニア)やお尻から出ている坐骨神経の周りにある筋肉の圧迫(梨状筋症候群)などで腰やお尻から足などに神経痛のようなものを出します。

これらの症状には原因が多岐にわたり存在します。

例えば…

  • 不規則な生活を送っている
  • 姿勢が悪い
  • 環境に変化があった
  • 精神的なストレスを抱えている
  • 日常的に運動をする習慣がない
  • 長時間、同じ姿勢でいることが多い
  • 急に重たい物を持ち上げた

などなど私生活での問題によるものが多く存在しますね(-_-;)

そして、これらの原因に対して改善する方法は今の現代では数多く存在します。

今では私のところに通って頂くお客様は皆様何らかの方法を試してこられた方ばかりです。

例えば運動マッサージなどを試して改善したならばまだ良かったと思いますが、それらでも改善していかない方も多数おられます。

そのようなどこに行っても良くならなかった…何をしても改善しない…

それらのほとんどは原因が不明確なため、改善に導く手段が間違っているのかもしれませんね💦

私の行っている施術では何が原因かをしっかりと追究していくためお客様の改善が見られることがほとんどです。

では、どのようなことが本当の原因であり、またなぜそのようなことが体に起こるのかを次回に書いていきたいと思います(^^♪

今日もブログを読んでいただきありがとうございました☺

次回もよろしくお願いいたします。

皆様の健康とよりよい人生をサポート出来ること

そしてをもってより良い人生を送ることが出来ますように…

 

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